お知らせ

本日6月16日(火)よりスポーツクラブ　ルネサンスが提供するオンラインレッスンサービスにてバレトンレッスン、そして6月19日(金)よりadidas functional trainingのレッスンが始まります‼️

ルネサンスの会員様でなくても受ける事が出来ます。

→登録が必要です。

家にいながらルネサンスのインストラクター/トレーナーのレッスンを受ける事が出来きます。

【バレトン】

城東エリア　毎週　火曜　14:00〜14:30

バレエ、ヨガ、フィットネスの動きのアイデアを参考にしたエクササイズで、バランス能力向上、体感トレ、柔軟性向上、お腹引き締めに効果があります。

【adidas functional training】

城東エリア　毎週　金曜　14:00〜14:30

adidas公認のパーソナルトレーナーによるエクササイズ、トレーニングを行います。

ファンクショナル→機能的という意味で、身体を整える、動かしやすい体づくりをテーマにレッスンを行って行きます。

●ご利用には予約システムCoubicへの登録が必要です。予約システムにて受講料をお支払いいただきます。（クレジットカードでの決済となります。）

●オンライン配信は「Zoom」というシステムを利用して配信いたします。

ご興味のある方は、

ルネサンスのHP【ルネサンス　オンラインレッスン】で検索して頂きご利用方法をご確認下さい。