三郷市ピアラシティ交流センター

本日は三郷市ピアラシティ交流センターに朝ヨガをしました🧘‍♂️

ヨガは交感神経を整えてくれるので、朝にする事は身体にも良く心と身体にゆとりを作ってくれます。

今後も毎月継続して開催していきます！

ご都合よければ是非お越し下さい‼️‼️