8月になりました‼️

8月1日

もうすっかり夏です☀️

ここ数日は猛暑が続いてますね😓

夏が好きな自分でもさすがに体力を奪われます。

今朝は少し脱水症状気味だったのかふらふらしてしまいました😞

朝ご飯を食べ水分補給をする事で改善しましたが、危険です！

みなさんも、熱中症や脱水症状には気をつけてこの暑い夏を乗り越えましょう💪