5/14

本日松原ダンススペースはお休みですm(_ _)m

天気は悪いですが、お休み明けに100%で動けるようにしっかり休養させて頂きます💤

5/13

本日は東京月島のスポーツクラブにてバレトン60のクラスを行なっていきます‼️

バレトンはシェイプアップに最適なエクササイズです。

是非皆さんもご参加してみて下さい🤗

レッスン情報

千葉ニュータウン中央でのバレエレッスン

バレエレッスン情報

【場所】

朝日スポーツクラブ 千葉ニュータウン中央

https://www.asahi-sportsclub.com/chiba/kids/ 【日時/時間】

毎週土曜 

3歳〜小学1年生まで 13:45〜14:45

小学2年生〜中学生まで  15:00〜16:00

バレエを習う事で、柔軟性向上やリズム感向上を期待できます。

更に、姿勢が良くなる / 体幹が強くなる  そしてジャンプ能力向上

等の効果が期待できます。

子供にバレエを習わせたいけど…

と!お悩みでしたら是非、朝日スポーツクラブ  千葉ニュータウン中央でのバレエレッスンをご検討下さい!

 

皆さんのお越しをお待ちしております。

5/11

今日も暑い🥵

暑さにまだ体が慣れてない為、体が重く感じます💦

水分補給が大事な季節です☝️

水分補給をしっかりとり、暑さ対策をとっていきましょう。