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今日からGWが始まります‼️
私、松原は来週火曜日から4日のお休みを頂きます(^^)
それまでは頑張って踊り続けます!!
今日も寒いですが頑張りましょう💪
今日からGWが始まります‼️
私、松原は来週火曜日から4日のお休みを頂きます(^^)
それまでは頑張って踊り続けます!!
今日も寒いですが頑張りましょう💪
本日も暖かい一日でした(^^)
日も長くなってきて、外を歩くのも気持ちの良い気候ですね☀️
私は今からバレトンのレッスンの仕事をしてまいります!!
本日の平山ひとみバレエスタジオでのjazzdanceのクラスは6月発表会のリハーサルの為19時半からの合同レッスンになります。
今日は本当に暖かい一日でした(^^)
僕は夏が好きなので、夏が来るのが待ち遠しいです🤗
僕は今日は朝は自分自身のダンス練習と筋トレ、そして夜には東京でバレトンのレッスンをしてきます💪
本日はピアラシティ 三郷にてバレトンインストラクターのお仕事をしてきました。
定員がはじめは15名までの予定が最終的に20名のお客様にお集まり頂かました💪
バレトンとは
フィットネスとバレエとヨガの動きのアイデアを取り入れたエクササイズです。
バランス能力向上、柔軟性向上、体幹トレーニング、そして有酸素としての効果が期待出来ます。
これからも様々な場所でバレトンレッスンを展開していければと思います✨✨