お知らせ

○ジュニアジャズダンスクラス

金曜日　18:00〜19:30

対象　小学生クラス

場所　平山ひとみバレエスタジオ

埼玉県三郷市三郷3-1-17

武蔵野線　三郷駅　徒歩３分

○ジャズダンスクラス

金曜日　20:00〜21:30

対象　中学生以上

場所　平山ひとみバレエスタジオ

埼玉県三郷市三郷3-1-17

武蔵野線　三郷駅　徒歩３分

皆様のご参加お待ちしております🫡

９月　三郷市ピアラシティ交流センター　ヨガレッスンのご案内

9月6日（火）/ 20日（火）

「朝ヨガ」【予約】

・参加費：600円（税込）
・時　間：10:00～11:00
・講　師：松原史宜（ヨガインストラクター）
・定　員：各回15名
・持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、タオル、飲み物
動きやすい服装でご参加ください。

カラダを目覚めさせてくれる朝ヨガで1日を気分爽快に！
ゆっくり丁寧にお客様に合わせたレッスンを心がけています。

ご連絡先は三郷市ピアラシティ交流センターへお問い合わせお願い致します。

https://www.piala-city.jp/event/27708

お盆休みも終わり、夏も後半戦へと向かっております☀️

周りは結構夏が苦手な方が多く、申し訳ないのですが、僕は一年中夏が良い人間ですので、寂しいです🍉

このまま、12月まで夏になってくれ〜〜！！！

と、ま〜そんな冗談も言いつつ、秋になるまでもう一踏ん張り頑張っていきましょう☀️☀️☀️

8月　金曜日ジャズダンスクラス

キッズジャズダンス／ジャズダンスクラス

5日/19日／26日

🎩キッズジャズダンスクラス

18:00〜19:30

🎩ジャズダンスクラス

20:00〜21:30

場所　平山ひとみバレエスタジオ

JR武蔵野線　三郷駅　徒歩3分

8月1日

もうすっかり夏です☀️

ここ数日は猛暑が続いてますね😓

夏が好きな自分でもさすがに体力を奪われます。

今朝は少し脱水症状気味だったのかふらふらしてしまいました😞

朝ご飯を食べ水分補給をする事で改善しましたが、危険です！

みなさんも、熱中症や脱水症状には気をつけてこの暑い夏を乗り越えましょう💪