7/25 月曜日

ここ最近、ダンスで身体がボロボロになる事があまりなかったのですが、今日は結構身体にダメージが残っている様です💦

しかし‼️

良い天気です☀️

朝から日光浴してます🤗

外の風が心地よい

最近になってセミの鳴き声が聞こえる様になりました‼️

夏を感じます🍉

そして、夕方は心地よい風

自分が好きな夏がやって来たと言う感じです✨✨

3回目のワクチン摂取

今日は3回目のコロナワクチン摂取に行ってきました💉

今のところは何もありませんが、少し肩が痛くなりそうな気配がしております💦

ひどくなりません様に🙏🏻

2022/07/13

昨晩の埼玉県は雷雨が凄かったです☔️

急激に暑くなったり、大雨が降ったりと、色々気をつけていかないといけない事が多いですね💦

自分の身は自分で守る！

何かあった時の為の備えも必要ですね💪